為切實關愛基層職工身心健康，緩解職工工作生活壓力，筑牢職工心理防護屏障，將工會組織的暖心關懷有效送到基層職工身邊。近日，怒江郵政工會深入福貢、貢山縣分公司開展職工心理健康知識講座，縣分公司積極參與，員工參與率達95%以上。

　　本次講座精準聚焦郵政基層職工心理需求，特邀心理專家現場授課，圍繞職場壓力管理、情緒調節技巧、家庭關系等核心主題開展科普宣教。專家結合郵政基層工作實際與職工日常工作生活特點，以通俗易懂的語言講解心理健康知識，傳授可落地、易操作的情緒疏導和壓力緩解方法，幫助職工在理論學習中掌握實用心理調適技巧，有效提升基層職工心理健康素養。

　　值得一提的是，活動著重針對怒江唯一缺失職工小家的鄉鎮金融網點開展了互動性更強的團體輔導和暖心交流活動。在輕松愉悅的氛圍中，職工們敞開心扉、真誠溝通，在互動體驗中釋放工作生活中的壓力與焦慮，增進了職工之間的情感連接，進一步凝聚了團隊向心力，讓基層職工深切感受到工會組織的溫暖與關懷。

　　此次心理健康知識講座活動，是怒江郵政工會落實職工關愛舉措、深化為職工辦實事的具體實踐，既為基層職工送上了專業的心理健康服務，有效緩解了職工心理負擔，也讓職工感受到了工會的關懷與溫暖。下一步，怒江郵政工會將持續聚焦職工心理健康需求，不斷豐富活動形式、延伸服務觸角，常態化開展心理健康相關服務，把心理關愛工作做深做實做細，引導廣大職工以更積極的心態、更飽滿的熱情投入工作與生活，為怒江郵政高質量發展注入“心”動力、凝聚“心”力量。