為深化職工關愛、凝聚發展合力，同時緊扣郵政通信工作特質，強化全員保密意識、呵護職工心理健康，助力緩解高壓工作帶來的身心壓力，近日，廣東省通信局工會精心舉辦“守秘亦守心，減壓共前行”職工心理關愛暨保密教育主題活動。活動以心理減壓為核心抓手，融合思想引領與身心舒緩雙重目標，通過多元形式為職工送上一場兼具專業性與溫度的“精神盛宴”。

　　保密是通信工作的生命線，活動針對性設置互動問答、保密知識搶答等趣味環節，充分調動職工參與熱情，讓保密準則、操作規范及風險要點入腦入心，進一步筑牢全員保密思想防線。心理減壓環節中，心理關愛陽光使者聚焦崗位高壓工作場景，以理論講解、沉浸式冥想放松、小組交心分享等形式，引導職工正確認知壓力、科學疏導情緒。職工們冥想放空、釋放疲憊，在分享中交流困惑、借鑒減壓經驗。活動現場還同步安排廣東省郵政工會健康加油包、陽光心態書籍發放，將組織的關懷與溫暖切實送到每一位職工手中，為身心健康筑牢保障。

　　此外，趣味減壓互動環節讓職工們在歡聲笑語中舒緩緊張情緒、增進團隊默契，有效增強了團隊凝聚力與向心力。參與職工紛紛表示，此次活動既深化了對保密工作的認知，又掌握了實用的心理減壓方法，受益匪淺。 這次活動創新實現保密教育與心理關懷的有機融合，既強化了職工的責任意識與底線思維，又搭建了高效的減壓交流平臺。

　　下一步，廣東省通信局工會將持續聚焦職工需求，常態化開展此類特色活動，健全心理健康服務長效機制，助力職工以更飽滿的精神狀態投身工作，為通信事業高質量發展筑牢堅實保障。