| 來源:重慶市郵政工會 | 時間:2025-12-17 |
為切實關注員工心理健康,幫助大家有效疏導情緒、緩解壓力, 12月10日,巴南郵政工會開展“樂享游園,煥心活力”心理健康趣味游園活動。此次活動通過一系列輕松愉悅的互動游戲,為員工們搭建了一個理想的放松身心、調節情緒的平臺。
本次活動通過“擺攤設點”的形式,設置了兩大功能區,包括心理工具體驗區和團體游戲區,引入了5項融合趣味性、專業性、實用性和多樣性的互動項目,將復雜的心理學原理以輕松有趣的方式呈現,讓大家在愉快的互動中學習并應用心理學知識。
在心理工具體驗區,借助OH卡牌、心理繪畫、心理格盤等專業心理學工具,引導每一位員工深入覺察潛意識,開啟探索未知自我的旅程。這些工具形態多樣,如同打開潛意識之門的一把把鑰匙。當員工在此親身體驗時,仿佛踏上了一場充滿驚喜的自我探索之旅,那些平日難以觸及的深層自我將逐漸浮現,使每個人都能更全面、更深刻地認識自我。
在團隊游戲區,員工們通過一系列富有挑戰性與趣味性的協作任務,不僅有效鍛煉了團隊配合與溝通協調能力,更在互動中建立起更深層的信任與默契。這種體驗式的互動,讓團隊成員在輕松愉悅的氛圍中,真正體會到協作的力量,并將游戲中形成的默契與共識,延伸至日常工作中,從而提升整體的凝聚力與執行效能。
本次活動以新穎有趣的形式展開,讓員工們在輕松愉快的氛圍中,親身體驗到心理關愛服務的多樣與溫暖。活動還特別為參與者準備了紀念小禮品,以感謝大家的投入與互動。
此次體驗不僅刷新了大家對心理健康的認識,更深化了對心理服務領域的了解。它以一種可觸碰、可互動的方式提醒著每位同事:心理健康與身體健康同等重要,需要被看見、被關懷、被悉心呵護。
