為扎實推進職工心理健康服務，南平郵政工會于11月26日、12月1日在風景宜人的斜溪村組織開展了“暖心守護，郵路同行”主題戶外拓展活動，累計近50名職工參與。本次活動突破傳統模式，精心設計融合心理團輔技術的系列游戲環節，旨在通過體驗式、互動式學習，幫助職工有效釋放工作壓力，增強團隊凝聚力與心理韌性，體現了工會從"暖心守護"到"心智賦能"的服務理念升級。活動以"破冰-釋放-協作-信任-升華"為主線，設計了五個層層遞進的體驗環節。從輕松活潑的暖場游戲打破隔閡，到創意十足的壓力釋放活動；從考驗團隊智慧的"攔路虎"挑戰，到建立深層聯結的信任任務，最終以充滿儀式感的"能量樹"集體創作收尾。每個環節都緊密結合郵政工作場景，讓職工在游戲互動中自然實現情緒宣泄、認知調整和行為改變，達到"寓教于樂、潤心無聲"的效果。參與職工普遍反映，這種游戲化的心理拓展形式新穎有趣、代入感強。在"攔路虎"環節中，各小組通過協同攻關深刻體會到團隊協作的重要性；在"能量樹"創作時，許多職工寫下"郵路同行，從心開始"等真摯寄語。一線快遞員表示，活動讓長期累積的工作壓力得到有效釋放，感受到了組織的深切關懷。

　　本次活動是南平郵政工會在職工心理服務模式上的一次成功探索，實現了活動形式、參與體驗和教育效果的全面提升。未來，工會將繼續深化心理健康服務體系建設，計劃推出"心理賦能工作坊""心理健康月"等系列主題活動，建立線上線下相結合的長效支持機制，真正將心理健康服務融入職工日常工作生活，為郵政事業高質量發展筑牢"心"基礎、注入"心"動能。（福建郵政工會）