為關(guān)愛(ài)女職工身心健康，舒緩工作與生活雙重壓力，倡導(dǎo)綠色健康的生活理念，省信息技術(shù)中心工會(huì)精心組織開(kāi)展“藝圃靜心？減壓賦能”女職工專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)。活動(dòng)巧妙融合心理健康關(guān)懷與綠色生活實(shí)踐，以沉浸式體驗(yàn)為女職工送上專(zhuān)屬呵護(hù)，取得良好反響。

　　壓力自測(cè)明需求，聚焦心靈關(guān)懷

　　為響應(yīng)省公司2025年心理健康宣傳周活動(dòng)號(hào)召，中心工會(huì)引導(dǎo)參與女職工通過(guò)線上匿名方式填寫(xiě)《心理壓力量表（前測(cè)）》。借助科學(xué)測(cè)評(píng)工具，精準(zhǔn)掌握女職工群體當(dāng)前心理壓力水平及工作、生活中的核心壓力源，為后續(xù)針對(duì)性開(kāi)展員工關(guān)懷與心理支持工作，提供了扎實(shí)的數(shù)據(jù)參考。女職工積極響應(yīng)、認(rèn)真完成自評(píng)。

　　領(lǐng)養(yǎng)綠植寄美好，播種美好希望

　　活動(dòng)第二環(huán)節(jié)聚焦綠色實(shí)踐，女職工們現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)養(yǎng)多肉植物這一特殊綠色“伙伴”。在專(zhuān)業(yè)園藝?yán)蠋煹募?xì)致指導(dǎo)下，大家親手參與多肉播種、移栽、培土的全過(guò)程，興致盎然地交流種植技巧，分享養(yǎng)護(hù)心得，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨而熱烈。這一環(huán)節(jié)不僅讓大家學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)植物養(yǎng)護(hù)知識(shí)，更在親手勞作的專(zhuān)注與治愈中舒緩了緊繃的神經(jīng)。

　　雙重賦能獲好評(píng)，活動(dòng)成效顯初心

　　這次女職工專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)以“心理關(guān)懷+綠色實(shí)踐”的創(chuàng)新形式，內(nèi)容充實(shí)且貼近需求：既幫助女職工正視心理健康、初步掌握壓力識(shí)別方法，又通過(guò)園藝療愈的獨(dú)特魅力，實(shí)現(xiàn)了放松身心、學(xué)習(xí)技能、寄托情感的多重目標(biāo)。活動(dòng)在歡聲笑語(yǔ)中圓滿落幕，參與女職工紛紛表示收獲頗豐。

　　一盆小小的植物，承載著我們對(duì)生活的熱愛(ài)；一次親手種植，是對(duì)美好未來(lái)的溫柔期許。愿這份綠意能長(zhǎng)久陪伴在每位女職工的案頭窗前，提醒我們：在忙碌的生活中，永遠(yuǎn)不要忘記為自己留一片心靈憩園，讓生活與工作都能在綠意滋養(yǎng)中，綻放出最美的姿態(tài)。