| 作者:東山郵政工會 張琴琴 | 來源:福建省郵政工會 | 時間:2025-11-13 |
為切實加強職工心理健康服務(wù)體系建設(shè),營造“暖心守護,郵路同行”的人文關(guān)懷氛圍,助力員工緩解工作壓力、調(diào)節(jié)心理狀態(tài),東山縣郵政分公司工會創(chuàng)新推出“‘蔬’適心靈——員工心理健康關(guān)愛主題活動”。活動結(jié)合不同班組工作特性,分四場推進并送進基層班組,11月10日成功舉辦首場活動,為員工帶來了一場別開生面的心靈療愈體驗。
本次活動打破傳統(tǒng)宣講形式,將心理健康關(guān)愛融入輕松有趣的互動體驗中,現(xiàn)場氣氛熱烈,歡聲笑語不斷。活動伊始,別出心裁的“雙蔬自選”——“蔬語映心”定制化關(guān)懷環(huán)節(jié)便牢牢吸引了大家的目光。現(xiàn)場打造的“蔬菜情緒盲盒”體驗區(qū),為番茄、辣椒、南瓜、茄子等日常蔬菜賦予了獨特的“心理屬性”:員工們通過選擇與自身心境匹配的蔬菜,完成了一次“用蔬菜為情緒畫像”的輕量級心理關(guān)懷互動——有人拿起象征“解壓舒緩”的番茄,期待平復(fù)連日奔波的疲憊;有人選中代表“活力提振”的辣椒,盼為接下來的工作注入能量。這一新穎形式,讓簡單的選菜過程變成了深刻的自我覺察與情緒表達。
隨后的“蔬菜套圈”——“圈住好心情”趣味療愈環(huán)節(jié),更是將活動推向了高潮。本次套圈打破傳統(tǒng)競技感,被打造為“心理減壓游樂場”:在“無壓力規(guī)則”下,一個個彩圈劃出的弧線,圈住的不僅是眼前的蔬菜,更是被悄然釋放的壓力、被漸漸激活的積極情緒。現(xiàn)場參與的員工紛紛感慨:“這種活動形式特別輕松,一邊玩就把心里的煩悶釋放了;感覺企業(yè)真的在用心關(guān)注我們,很暖心!
本次活動是關(guān)愛職工心理健康的一次積極探索,旨在通過沉浸式、趣味化的體驗,引導(dǎo)員工關(guān)注內(nèi)心狀態(tài),學(xué)會自我調(diào)適。下一階段,將活動送進其他基層班組,力求覆蓋更廣泛的職工群體,將工會的溫暖關(guān)懷傳遞到每一位“郵路”同行者的心中。(福建郵政工會)