為積極融入集團工會開展的“中國郵政心理健康宣傳周”活動，漳州郵政工會從加強職工心理關懷出發，認真營造“暖心守護，郵路同行”的人文關懷氛圍，自10月27日開始，開展了為期5天的關愛周服務活動，助力職工減壓賦能。

　　10月27日上午，一道心理健康知識宣傳板放置在職工食堂的過道上，時不時地吸引前來用餐的職工駐足觀看。這是漳州郵政工會從集團工會《中國郵政職工心靈呵護手冊》中摘錄一些篇章精心制作而成易拉寶展板。展板分“認識心理健康與工作效率的關系”“誤區澄清追求健康狀態”“如何識別心理困擾”“心理困擾與心理疾病的區別”“壓力的來源與應對”等模塊進行心理知識科普宣傳，同時展示了“心理援助‘心語驛站’專欄及心理咨詢服務使用指南”的流程以及省總工會心理關愛通道二維碼。漳州郵政工會旨在通過普及心理健康科學知識，提升職工對常見心理問題的識別與應對能力。宣傳板經流動展出后將放置在市分公司心理健康服務室。

　　10月28日下午，漳州郵政工會邀請了企業有資質的職工作為“心理關愛陽光使者”與外聘的專業芳香療愈師一道，在市分公司心理健康服務室舉辦“頌缽脈輪”芳香療愈活動，為職工們的心靈帶來一場深度的放松與療愈?；顒蝇F場氛圍寧靜溫馨，銅缽在敲擊和摩擦下發出悠遠空靈的聲音波動。職工們在專業老師的指導下，閉目靜坐以舒適的姿勢閉目聆聽，在聲波共振中開啟了一場獨特的身心療愈之旅。通過減壓冥想和身體拉伸，職工們逐步為深度療愈做好了準備。隨著頌缽被敲響，深沉而悠遠的音波在空間內回蕩，身心漸漸進入了深度放松狀態。每個環節結束后，都有一個職工分享體驗，在這個輕松安逸的環境中，大家暢所欲言，把自己內心最真實的聲音分享出來。經過兩個小時的沉浸式體驗，不少職工反饋在聲波的溫柔包裹中，緊繃的神經得到舒展，參與者們帶著平靜愉悅的心情離場。這次獨特的身心體驗不僅帶來了深度放松，更讓每個人在忙碌工作之余，有機會學會了情緒調節的方法，提升了自我覺察能力，找到了內心久違的平衡與和諧。

　　此次活動是漳州郵政工會踐行關愛職工心理健康的重要舉措，是在創新服務形式上的再次嘗試。下一步工會將多方聽取職工的意見建議，繼續拓寬心理健康服務路徑，進一步加強郵政職工心理健康服務體系建設，切實維護職工身心健康權益，讓“娘家人”的溫暖關懷切實惠及每一位職工。（福建郵政工會）