為進一步加強學院教職工心理健康服務體系建設，切實維護教職工身心健康權益，10月29日，學院工會在綠苑大廈開展“關愛身心，賦能育人”心理關愛健康周活動。本次活動是學院落實集團工會“中國郵政心理健康宣傳周”活動的重要環節之一，由集團工會培訓認證的“心理關愛陽光使者”曹曉燕主講。活動以“科學測評 + 沉浸式體驗”為核心展開，現場40余名教職工積極參與，氣氛熱烈。

　　活動伊始，學院測評中心為每位參與者開放了專業心理測試軟件。在工作人員的指導下，教職工們認真完成了涵蓋情緒狀態、壓力水平、心理韌性等維度的測評問卷。系統通過數據化分析，快速生成了個人專屬心理健康報告，心理驛站的專家還針對部分教職工的測評結果進行了一對一解讀，耐心解答大家關于心理調適的疑問，讓精準化服務落到實處。

　　在心理測試基礎上，活動進入最受期待的卡牌體驗環節。這一由圖像卡組成的心理工具，通過自由組合激發潛意識聯想，幫助人們探索內心情緒與需求。體驗過程中，大家結合自身經歷，在交流中彼此傾聽、相互共情。“原本以為心理活動會很嚴肅，沒想到體驗活動這么有趣，在和同事的交流中，我不僅釋放了壓力，還學到了調整心態的小技巧。” 現場氛圍輕松而溫暖，每一次分享都成為一次心靈的碰撞與療愈。

　　此次活動通過精準化、互動式的心理服務，不僅幫助教職工們緩解了工作與生活中的壓力，更提升了教職工們的心理調適能力和積極心態。未來學院工會將持續依托“心理驛站”專家團隊和“心理關愛陽光使者”專業力量等專業資源與多元工具，策劃更多貼合教職工需求的心理健康服務活動，切實筑牢教職工心理健康防線，為學院高質量發展注入更多 “心” 動力。