為切實提升職工心理健康水平，增強團隊凝聚力，三明市分公司工會于9月至10月策劃并開展了為期兩個月的“關愛職工 從心開始”職工心理健康關愛服務系列活動。

　　精心組織，營造氛圍

　　活動前期，工會精心部署，統一制定模板框架。各縣公司結合實際情況，因地制宜開展個性化行動，通過制作易企秀等形式，進行線上廣泛宣傳，營造全員關注心理健康的積極氛圍，引導職工開啟一段專屬的“心靈旅程”，為情緒充電、為內心賦能。活動覆蓋各縣（市、區）分公司，累計舉辦11場，吸引510名職工踴躍參與，為后續深入推動職工關懷工作奠定了堅實基礎。

　　形式多樣，寓教于樂

　　本次活動獲得了金融、寄遞、機關等多個部門的積極響應與廣泛參與。各縣公司在組織形式上勇于創新，突破“講座為主”的傳統模式，將心理健康引導與多樣化戶外拓展深度融合，并充分結合地方特色，開展了一系列貼近自然、陶冶情操的集體活動——本部的博物館參觀、泰寧公司的露營體驗、尤溪公司的登山徒步、將樂公司打造的“心靈療愈角”、建寧公司的牧場游玩以及清流公司的戶外野炊等，形式多樣、各具特色。活動還設置了“紙杯接乒乓球”“猜拳過河”“餐桌翻礦泉水”“一圈到底”“筷子傳皮筋”等富有趣味性和協作性的游戲環節。并融入“傳統美食體驗”“包水餃比賽”與“好運滾滾來”等互動環節，讓職工在輕松愉快的氛圍中釋放壓力、增進交流。此外，本次活動還積極響應省公司號召，銜接省公司心理健康宣傳周，引入“最美笑臉攝影展”元素，鼓勵職工用鏡頭記錄溫暖瞬間，書寫未來寄語，實現“追光而遇，沐光而行”的情感共鳴，進一步增強了活動的感染力與凝聚力。

　　成效顯著，長效賦能

　　通過系列活動的開展，職工們在體驗中有效緩解了工作壓力，提升了心理調適能力，并在互動合作中加深了彼此情感，進一步增強了團隊凝聚力和企業歸屬感。三明市郵政工會將持續推進“為職工辦實事”項目，不斷深化員工心理關懷與支持，提升職工幸福感與獲得感，積極營造團結向上、健康和諧的企業文化氛圍，為企業的高質量發展注入源源不斷的“心”動力。（福建郵政工會）