時(shí)值“雙十一”旺季生產(chǎn)攻堅(jiān)期，中國(guó)郵政集團(tuán)工會(huì)“暖心守護(hù)·郵路同行”百場(chǎng)心理護(hù)航行動(dòng)再添新實(shí)踐。

　　10月24日，徐州郵政在沛縣一線支局網(wǎng)點(diǎn)舉辦《看見情緒·看見自己》歐卡故事會(huì)，將心理健康服務(wù)精準(zhǔn)送達(dá)生產(chǎn)一線。活動(dòng)緊扣旺季生產(chǎn)壓力疏導(dǎo)與職工關(guān)懷核心需求，以沉浸式互動(dòng)體驗(yàn)為載體，為基層職工打造了一場(chǎng)兼具溫暖與深度的心靈療愈之旅。

　　活動(dòng)由集團(tuán)工會(huì)培訓(xùn)認(rèn)證的“心理關(guān)愛陽(yáng)光使者”李穎領(lǐng)銜，五名志愿者協(xié)同組織，吸引支局長(zhǎng)、理財(cái)經(jīng)理等一線員工踴躍參與。在尊重與保密的溫馨氛圍中，活動(dòng)以“誰(shuí)是你生命中最重要的人”為引，通過(guò)“名字接龍”破冰游戲快速拉近彼此距離；借助歐卡牌開展故事接龍與情緒探索，引導(dǎo)職工在互動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自我、釋放壓力。在“暖心練習(xí)”環(huán)節(jié)，參與者互贈(zèng)欣賞與關(guān)懷，學(xué)習(xí)ABC理論、4-7-8呼吸法等實(shí)用心理調(diào)適工具。