| 來源:安徽省郵政工會 | 時間:2025-10-24 |
為進一步關注員工心理健康,緩解工作壓力,提升團隊凝聚力與協作效率,營造積極健康、和諧融洽的工作氛圍。10月22 日,安徽郵政工會“心力量 郵綻放”旺季員工心理團輔導活動阜陽專場順利開展。來自阜陽郵政金融、投遞一線的員工積極參與,在輕松愉悅的氛圍中收獲了心靈的成長與團隊的溫暖。 本次心理團輔活動由國家二級心理咨詢師和郵政心理關愛陽光使者全程帶領。老師圍繞破冰與建立安全場域、認知重構、體驗與實踐、整合與賦能四大階段推進,為員工帶來一場身心成長的深度體驗。此次活動創意新穎,借助 A4 紙、彩筆、舒緩音樂等材料,結合理論講解與互動體驗,有效幫助員工在認知、情緒、行為層面提升壓力管理能力,同時營造團隊支持氛圍,為員工更好應對工作壓力、保持良好狀態奠定基礎。活動現場,各個項目加油聲、歡呼聲、笑語聲此起彼伏。大家不僅互相鼓勵,彼此支持,共同迎接挑戰,也增進了相互之間的友誼,強化了協作意識,更煥發了全員的工作熱情和干勁。 本次員工心理團輔活動引導員工放松身心、紓解工作和生活壓力,不斷增強員工幸福感、歸屬感、獲得感,持續營造緊張有序、輕松和諧的工作氛圍,提升員工的凝聚力和向心力,激勵員工以更飽滿的熱情、更昂揚的狀態投入工作,為推動郵政高質量發展注入合力。
