為切實關愛員工身心健康，營造積極和諧的旺季工作氛圍，10月23日下午，常州市郵政工會舉辦主題為“提高工作幸福感”的心理健康知識講座。市分公司各職能、支撐及生產部門的員工50余人參加了此次活動。

　　講座旨在幫助員工科學應對工作壓力，提升心理調適能力，從而以更陽光、健康的心態投入工作與生活，進一步增強全體員工的歸屬感與職業幸福感。本次講座特邀中國心理學會臨床與咨詢心理學工作委員會注冊心理師鄭海燕教授主講。鄭教授圍繞“什么是職業幸福感”、“影響職業幸福感的因素”以及“打造職業幸福感的策略”等核心內容，進行了深入淺出的講解。她結合郵政行業高強度、高責任的工作特性，通過科學的理論闡釋、生動的案例剖析以及實用的方法指導，引導大家學會構建積極心態，有效管理情緒與壓力，在職場和生活中尋找并提升幸福支點。

　　此次心理健康講座是常州市郵政工會深化員工關愛、賦能團隊建設的重要舉措之一。通過引入專業心理服務資源，不僅有效疏解了員工的心理壓力，更傳遞了企業“以人為本”的溫暖關懷。