| 來(lái)源:江蘇省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2025-10-20 |
為深入貫徹落實(shí)集團(tuán)工會(huì)“暖心守護(hù),郵路同行”心理健康宣傳周戰(zhàn)略部署,10月16日,徐州市郵政工會(huì)成功舉辦《我與壓力有個(gè)約定》職工心理健康專題講座,特邀南京師范大學(xué)心理學(xué)博士趙凱教授授課,聚焦攬投員、理財(cái)經(jīng)理等一線職工群體,精準(zhǔn)傳遞心理調(diào)適策略。
趙凱教授結(jié)合郵政行業(yè)特性,深入剖析一線員工面臨的收入、時(shí)效、服務(wù)等多重壓力,提出“壓力轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)階梯”核心理念,并分享“幸福職場(chǎng)14招”等實(shí)用工具,幫助職工提升抗壓能力和積極心態(tài)?,F(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈,攬投員代表竇龍表示:“學(xué)會(huì)了在忙碌中快速放松,不再糾結(jié)個(gè)別投訴,真的很實(shí)用?!?/p>
此次活動(dòng)是集團(tuán)工會(huì)“百場(chǎng)心理護(hù)航行動(dòng)”的基層實(shí)踐,通過專家下沉、定制課程、互動(dòng)體驗(yàn)等方式,將心理健康關(guān)懷深入一線,增強(qiáng)了職工的歸屬感和幸福感。徐州郵政工會(huì)將持續(xù)推進(jìn)心理服務(wù)常態(tài)化,為構(gòu)建和諧企業(yè)、助力高質(zhì)量發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

