為深化員工關(guān)懷，切實緩解工作壓力，提升團(tuán)隊凝聚力，7月27日至28日，麗水市郵政工會組織遂昌、松陽兩個縣分公司成功舉辦了第340期“浙里郵樂”職工降壓營活動。來自兩地網(wǎng)點及攬投部的32名郵政員工，在風(fēng)景如畫的縉云德菲利莊園度過了兩天充實、愉快的減壓時光。

　　活動開營儀式上，營長丁凱聰熱情致辭，強(qiáng)調(diào)活動宗旨為“降壓增效”，表示“今天不談業(yè)績，只聊心里話”，希望大家在本期活動中能夠放下工作，放下煩惱，全身心的體驗“醬鴨”的樂趣，真正達(dá)到“降壓增效”的目的。

　　隨后，開展了“綠洲續(xù)航”“陽光心態(tài)講座，通過壓力測試圖了解員工的壓力值，通過互動交流了解員工的壓力來源，通過“哭，喊，笑，敲，打，唱”，現(xiàn)場為員工釋放壓力，通過“OH卡”，幫助員工更深入地了解自己的內(nèi)心世界。本次講座結(jié)合案例講解壓力管理技巧，引導(dǎo)員工掌握科學(xué)的減壓技巧，樹立積極心態(tài)，提升情緒管理能力。

　　當(dāng)晚舉辦了“星火燃情”篝火晚會，首先開展趣味拓展游戲，通過“團(tuán)隊協(xié)作挑戰(zhàn)”，讓員工在歡聲笑語中放松心情，增進(jìn)同事間的默契與信任。活動一“你劃我猜”，考驗比劃者的肢體表達(dá)能力，考驗猜測者的想象力。有隊員感慨道:“這個游戲讓我們明白，工作中看似簡單的配合，其實需要每個人的專注”。活動二“解手鏈”，要求6-8人一組圍成圓圈，通過交叉握手形成復(fù)雜“人鏈”，然后在不松手的情況下最終恢復(fù)為一個大圓圈，在游戲過程中，團(tuán)隊成員需要相互協(xié)助，溝通和傾聽，共同找到解決問題的最佳方案，十分考驗團(tuán)隊的協(xié)作能力與凝聚力，員工紛紛表示通過游戲，更能理解團(tuán)隊配合的重要性。而后，各連隊分別上臺表演了節(jié)目，為晚會烘托了輕松愉快的氛圍，全員被該氣氛帶動，涌現(xiàn)出一大批“麥霸”上臺一展歌喉，臺下觀眾紛紛鼓掌歡呼。本次篝火晚會通過自然溫馨的夜間活動場景，成功打破了職場層級界限，創(chuàng)造了“非正式溝通”的獨(dú)特價值，員工表示此次活動不僅認(rèn)識了同事的另一面，也完全放松了工作壓力。

　　第二天，聚力漫行活動，職工們分組完成戶外打卡任務(wù)，結(jié)合自然景觀及人文建筑提升團(tuán)隊執(zhí)行力，也將本次活動的美好回憶封存在了一張張照片中。隨后開展了最后一項團(tuán)建活動，通過游戲“擊鼓傳花”，活躍氣氛，增強(qiáng)全員互動性與參與感，隨機(jī)懲罰的滑稽性讓人放松，釋放壓力。通過游戲“真真假假”，滿足了個人表達(dá)欲望，又破除了心理障礙，增加了員工相互之間的了解，促進(jìn)互動，發(fā)現(xiàn)共同語言，也激發(fā)員工的創(chuàng)造力和觀察力。

　　本次降壓營，為員工提供了有效的“心理充電站”，進(jìn)一步鞏固了遂昌、松陽兩地郵政“員工為本”的核心價值觀。我們將持續(xù)創(chuàng)新活動形式，讓“浙里郵樂”真正成為職工心靈的充電站、團(tuán)隊的黏合劑、文化的播種機(jī)。