6月16日，成都郵區中心工會組織的職工游泳培訓興趣小組正式開班，此次培訓吸引了30余名職工踴躍參與，在掌握游泳技能的同時，有效舒緩緊張繁忙的工作、生活壓力。

　　根據職工意愿，本次培訓開設了自由泳、蛙泳兩個專項培訓班，邀請專業游泳教練進行安全指導與技巧培訓。首堂課上，教練從游泳安全知識、呼吸技巧等基礎理論知識切入，結合現場演示，詳細拆解自由泳與蛙泳的核心動作要點，在實踐環節，教練一對一指導學員入水姿勢、劃水動作及腿部發力技巧，耐心糾正動作偏差，幫助學員快速掌握動作要領。

　　培訓現場氣氛熱烈，學員們熱情高漲。有的學員從零起步，在教練的指導下逐步克服恐懼，有一定基礎的學員則在教練的幫助下規范動作，提升游進效率。大家在運動中釋放工作壓力，在協作中加深同事情誼，現場充滿歡聲笑語。雙流郵件處理中心職工楊晉丹說，“平時工作忙，很少有機會系統學習游泳，工會組織的培訓不僅讓我掌握了新技能，還能和同事一起交流鍛煉，釋放壓力，使我們工作動力更足了?！?/p>

　　本次游泳培訓興趣小組活動的開展，不僅豐富了職工業余文化生活，提升了職工身體素質，還進一步增進了職工之間的交流與合作，增強了團隊凝聚力。今后，中心工會將立足職工需求，積極探索創新，開展更多職工喜聞樂見的工會活動，增強職工獲得感、幸福感，為企業發展注入活力。