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    常德市郵政工會舉辦“起陽氣 解春愁”健康講座

    來源:湖南省郵政工會時間:2025-03-24

      為提升職工健康意識,關愛職工身體健康,3月20日,常德市郵政工會特邀請常德市第一中醫醫院健康管理中心李佳萍副主任醫師,為公司職工開展了一場以“起陽氣·解春愁”為主題的健康講座。本次講座有50多名職工參加,講座內容豐富實用,現場互動氛圍熱烈,受到了職工們的廣泛好評。

      

      講座中,李佳萍副主任醫師結合春季氣候特點,從中醫養生的角度,深入淺出地講解了如何提升陽氣、緩解春愁的方法。她強調,春季是陽氣生發的季節,人們應該順應自然規律,調整飲食、起居和運動,以達到養生保健的目的。李醫師還介紹了一些常見的春季疾病預防知識,提醒職工們要注意保持良好的生活習慣,增強自身免疫力。

      在互動環節中,職工們積極提問,就自己關心的健康問題向李醫師請教。李醫師耐心地為大家解答,并給出了專業的建議。例如,有職工詢問如何緩解春季疲勞,李醫師建議可以通過適當的運動、合理的飲食和充足的睡眠來調整身體狀態。還有職工咨詢如何預防春季過敏,李醫師則提醒大家要注意保持室內清潔,避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。現場氣氛活躍,職工們紛紛表示受益匪淺。

      講座結束后,李佳萍副主任醫師還為職工們進行了一對一的健康疑問解答。李醫師認真地聽取每一位職工的問題,并仔細地進行了檢查和診斷。她根據職工的具體情況,給出了個性化的治療方案和建議。職工們對李醫師的專業水平和敬業精神表示高度贊賞。

      此次健康講座是常德郵政關愛職工身體健康的一項重要舉措。通過講座,職工們不僅學到了豐富的健康知識,還增強了自我保健意識。大家紛紛表示,將把學到的知識運用到日常生活中,養成良好的生活習慣,以更加健康的體魄和積極的心態投入到工作和生活中。

      常德市郵政工會今后將繼續舉辦各類健康講座和活動,為職工們提供更多的健康服務,讓職工們切實感受到公司的關愛和溫暖,共同營造一個健康、和諧的工作環境。