為積極響應“以人為本”的發展理念，切實履行國企的社會責任，把關愛傳遞到每一位職工身邊，浙江省郵政工會精心策劃并組織了“送健康下基層”暖心活動。2月28日中午，這股健康暖流涌進了杭州市分公司，一場專為職工打造的心理健康講座在此溫情開講。

　　活動當日，現場座無虛席，來自杭州市分公司的金融、寄遞、渠道、郵務、職能部室等各個崗位的70余位職工滿懷期待，早早來到現場。大家就像久旱盼甘霖的禾苗，渴望汲取心理健康知識的養分。

　　本次講座，浙江省郵政工會特邀了重磅嘉賓——朋橙心理創始人、中國科學協會“心理科普”優秀實踐者全云峰老師。全老師一開場，就以親切又專業的話語，瞬間拉近了與職工們的距離。在壓力認知環節，他妙語連珠，用一個個生動有趣的生活實例，將晦澀的壓力原理講解得通俗易懂。職工們恍然大悟，原來那些時常困擾自己的無名煩躁，背后藏著這些壓力密碼。

　　講到情緒管理時，全老師更是開啟了“互動達人”模式。他組織大家分組討論生活、工作中的情緒難題，現場氣氛瞬間被點燃，大家你一言我一語，交流著各自的情緒故事。在互動交流中，那些曾經被忽視的情緒問題逐漸浮出水面，而全老師則像一位經驗豐富的“情緒偵探”，精準地給出應對策略。

　　現場輔導環節堪稱講座的高潮。幾位職工勇敢地分享了自己內心深處的困擾，全老師耐心傾聽后，進行一對一的深度剖析與暖心疏導，幫助他們打開了心結，現場不時響起陣陣掌聲。此外，全老師還為職工們量身定制了實用的行動方案，助力大家在今后的日子里，能夠將所學的心理健康知識運用到實際生活中。

　　這場講座，如同一場及時雨，滋潤了每一位職工的心田。它不僅為職工們驅散了心理上的陰霾，幫助大家以更加飽滿的精神狀態和積極樂觀的心態投身工作與生活，也進一步增強了企業的凝聚力和向心力。未來，浙江省郵政工會將繼續秉持關愛職工的初心，開展更多豐富多彩的活動，為職工的幸福生活筑牢堅實保障，為企業的穩健發展注入強大動力。