為全面構建員工心理健康服務體系，深圳市郵政工會創新性地將書畫藝術與心理健康相結合，于2月17日正式啟動“心有陽光 健康相伴”書畫研習班。首次活動吸引了來自各管理部室的20余名員工積極參與，他們以書法和繪畫為媒介，探索心靈的平靜與自我療愈之道。

　　書畫藝術作為一種自我療愈的方式，與冥想有著異曲同工之妙。一筆一劃，從起始到終結，再到構成一幅完整的作品，這一過程不僅是對技藝的磨練，更是一種修身養性的方式。研習班通過書法與國畫的形式，有效地幫助了員工們更好地調整心理狀態，全身心投入到本職工作中。

　　據悉，本次研習班將持續至12月中旬。會員們可以利用每天中午的四十分鐘，沉浸在書畫的世界中，通過臨摹、學習書畫帖和自行創作，尋找內心的寧靜，享受健康快樂的每一天。此外，深圳市郵政工會還計劃舉辦員工書畫作品網絡展，以此傳播身心健康的正能量，展現員工的藝術風采。

　　研習班啟動后，深圳市郵政工會呼吁所有對書畫充滿熱情的員工加入，利用業余時間，共同在藝術世界里療愈自我。此次活動，不僅體現了企業和工會對員工的深切關懷，也進一步凝聚了人心，匯聚了眾力，為企業的持續發展貢獻了力量。