2024年11月22日，沈陽郵區中心組織開展心理健康和急救知識講座活動。

　　本次活動采取集中學習的方式，邀請了沈陽平安健康體檢中心的張堯老師和遼寧紅十字基金會的徐廣龍老師做現場講座。我中心郵件處理中心、航空郵件處理中心、郵件運輸中心、運行維護中心、生產管控部和機關分會的41名員工都參加了活動。

　　通過老師的輔導和現場的互動問答，按照老師的釋放、緩解壓力的方式、方法，幫助和培養職工學會有效排解思維和內心情緒產生的不良因素，釋放正能量。職工能較好緩解在生產、生活中的壓力，及時疏導因工作、生活等方面帶來的負面情緒，保證職工以高度的熱情，助力企業和諧、快速發展，創造良好的工作氛圍。員工通過急救知識的學習，初步掌握了心肺復蘇和海姆立克急救法。