為進一步關(guān)心關(guān)愛職工身心健康，切實做好職工心理健康服務(wù)工作，有效解決職工家教困惑、職業(yè)焦慮等問題，8月6日上午，包頭市郵政工會以視頻會議的形式舉辦了職工專題引導(dǎo)教育講座活動，共有80多名干部職工參加。

　　此次活動特邀國家二級心理咨詢師、包頭市心理咨詢師協(xié)會副會長、中華好家風(fēng)大講堂簽約講師、內(nèi)蒙古升學(xué)規(guī)劃協(xié)會副理事長喬秉慧老師為職工們傾情授課。活動中，喬老師以“構(gòu)建和諧家庭關(guān)系，促進和諧勞動關(guān)系建設(shè)”、“加強職工職業(yè)認同、緩減職工工作壓力”等為主題，從“家和萬事興”、“珍愛平臺，塑造積極向上的人生”、“緊跟時代，愛崗敬業(yè)，升級自我”、“情緒管理，感悟美好，提升幸福”等四個方面結(jié)合生動案例進行了詳細的講解，并針對職工們提出的問題進行了互動交流。

　　本次專題教育講座旨在幫助職工們更好地舒緩壓力、管理情緒，提高自身心理調(diào)節(jié)能力，正確處理家庭關(guān)系、子女教育、職場規(guī)劃等帶來的各種挑戰(zhàn)，以健康的心理、充沛的精力投入到日常工作當(dāng)中，共同為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展做出積極貢獻。