根據(jù)《中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司自貢市分公司“雙關(guān)心工程”實(shí)施方案》《中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司自貢市分公司會(huì)員關(guān)愛(ài)辦法(暫行)》辦法，結(jié)合企業(yè)實(shí)際情況，針對(duì)職工中出現(xiàn)的失眠、焦慮、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象，自貢郵政工會(huì)開(kāi)展了三場(chǎng)自貢郵政女職工心理健康講座，參加講座的女職工達(dá)400人以上，覆蓋本部及6個(gè)區(qū)縣女職工，覆蓋率達(dá)到100%。講座主要圍繞“如何愛(ài)自己、如何處理焦慮、婦女常見(jiàn)病的主要癥狀、日常保健與預(yù)防、樹(shù)立科學(xué)養(yǎng)生理念”等課題開(kāi)展，講師通過(guò)案例分析、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)答等從理論到實(shí)踐運(yùn)用，使女職工們?nèi)媪私馍硇慕】抵匾约白晕艺{(diào)節(jié)方法。此次不再是單純的講座，而是從身到心的結(jié)合，充分使女職工感受到公司關(guān)愛(ài)，獲得了女職工們一致好評(píng)。下一步自貢郵政工會(huì)將持續(xù)持續(xù)關(guān)注職工身心健康，開(kāi)展多元化活動(dòng)加強(qiáng)女職工心理健康的宣傳和教育，引導(dǎo)和培育女職工“自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自立”的精神，激發(fā)新時(shí)代巾幗力量，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。