從2024年3月以來，涪陵郵政工會為有效落實企業對員工的關心關愛工作，豐富員工業余生活，提升團隊凝聚力，通過前期對各工會小組調研，了解到廣大員工迫切想要通過運動健身等興趣活動來增強身體素質，緩解工作壓力。

　　為此，工會結合員工需求，在每周一至周五分別組建了籃球、羽毛球、瑜伽、乒乓球4個健身興趣小組，得到了廣大員工的積極響應和參與。

　　為了讓員工參與度更高，增強活動安全性，同時讓大家掌握專業技巧，便于后期參與外部相關工會活動，工會特地聘請了各個健身項目的專業教練進行指導教學。興趣小組成員在各個教練的專業指導下，鍛煉效果顯著，形成了崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好氛圍。