2023年7月25日，巴中郵政工會開展全市員工“為您的心理護航”健康知識講座，特聘請國家二級心理咨詢師授課。活動設立主會場、分會場，采取現場+視頻會議（企業微信直播）方式進行，參與聽眾1100多人。

　　本次講座旨在進一步落地省、市公司“雙關心”工程，以及市公司為員工“辦實事”項目；努力提高員工心理健康意識，正確定位和緩解職場心理壓力，識別情緒和情緒管理，以及學習掌握一些積極心理的方法；從而達到讓職工和團體理性平和、積極向上、團結和諧的目的。

　　授課講師從妙趣橫生的小案例入手，運用心理學理論，結合工作實際，讓員工認識了解健康與心理健康，通過幽默的語言、趣味的互動，引導大家正確認識并客觀面對身邊的各類關系，化解各種工作、生活壓力，保持積極向上的良好心態和工作熱情。兩個小時授課讓企業員工收獲頗豐，一定程度緩解了員工心理壓力和焦躁情緒，以更加輕松的心境投入到時工作、生活中。