為進(jìn)一步落實(shí)市分公司2023年度為員工辦實(shí)事項(xiàng)目，加強(qiáng)對(duì)員工的人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，切實(shí)維護(hù)員工健康權(quán)益，引導(dǎo)其進(jìn)一步提升自我調(diào)節(jié)情緒能力，有效疏解情緒困擾及心理壓力，助力推動(dòng)企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，6月上中旬，龍巖市郵政工會(huì)在全市范圍內(nèi)開展了系列心理健康關(guān)愛活動(dòng)。

　　深入基層，交心談心。堅(jiān)持“黨建帶工建”，引導(dǎo)各單位工會(huì)進(jìn)一步樹立“身心健康密不可分、相輔相成”的理念，高度關(guān)注員工心理健康，切實(shí)把關(guān)懷員工心理健康擺上議事日程，并將其與加強(qiáng)意識(shí)形態(tài)工作、做好員工思想政治工作、推廣運(yùn)用“345”工作法貫通起來，引導(dǎo)員工提高綜合素質(zhì)、增強(qiáng)精神力量、提高幸福指數(shù)，不斷以自身全面發(fā)展帶動(dòng)事業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。黨委班子大興調(diào)查研究之風(fēng)，深入基層一線，掌握思想動(dòng)態(tài)，切實(shí)推動(dòng)矛盾問題消化在萌芽、解決在一線。

　　巡回講座，心理護(hù)航。市分公司工會(huì)圍繞“壓力情緒管理”主題，邀請(qǐng)龍巖市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事兼秘書長(zhǎng)劉茂鋒老師授課，在各單位開展線下巡回講座7場(chǎng)。講座聚焦員工最關(guān)心的熱點(diǎn)痛點(diǎn)難點(diǎn)問題，從“悟、覺醒、常評(píng)估、了解知識(shí)、認(rèn)知的調(diào)整、方法比困難多、提升心理彈性力”等七個(gè)方面展開。劉老師通過心理緩解動(dòng)作、真實(shí)案例解讀、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)游戲等小環(huán)節(jié)，由淺至深剖析問題根源、深入淺出普及心理知識(shí)，引導(dǎo)員工提升自我關(guān)懷、自我疏壓意識(shí)，掌握調(diào)節(jié)情緒科學(xué)方法，讓參與員工真正體會(huì)到了工會(huì)組織的關(guān)懷關(guān)愛。

　　戶外拓展，壓力釋放。6月10日，市分公司工會(huì)“情緒管理與素質(zhì)拓展”活動(dòng)走進(jìn)新羅區(qū)分公司。活動(dòng)設(shè)置“呼啦圈越人接力”“鯉魚翻身躍龍門”“動(dòng)力繩”等游戲環(huán)節(jié)，有的考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、有的兼具力量智慧……大家斗志昂揚(yáng)、熱情高漲，在精誠(chéng)協(xié)作中有力展現(xiàn)了團(tuán)結(jié)友愛、勇敢拼搏的良好精神風(fēng)貌。參與員工紛紛表示，這次活動(dòng)讓大家增進(jìn)了彼此了解，釋放了工作壓力，調(diào)節(jié)了身心狀態(tài)，希望以后多開展這樣的活動(dòng)。

　　下一步，龍巖市分公司工會(huì)將持續(xù)聚焦員工需求，個(gè)性化開展員工心理健康關(guān)愛活動(dòng)，提供“多層級(jí)、零距離”的暖心服務(wù)，進(jìn)一步營(yíng)造和諧的企業(yè)氛圍，有效增強(qiáng)了隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力，為實(shí)現(xiàn)“雙增”目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。（福建郵政工會(huì)）