內心的焦灼如何尋求寧靜？ 心理負擔重如何解壓？ 我們需要怎么做？ 心理熱線幫您排憂紓困，北京郵政職工心理熱線 400-680-6101-2-2。

　　為關愛廣大職工心理健康，2023年6月13日，北京市郵政工會聯合中國職工發展基金會、六合熙誠心理熱線，開通“情暖職工 郵心開始” 北京郵政職工心理熱線，為大家提供24小時心理援助。面對生活及工作中的壓力與困擾，如職工需要心理服務，可及時撥打24小時心理熱線 400-680-6101-2再轉2（北京郵政心理咨詢專線），專業心理咨詢師24小時在線傾聽心聲。

　　心理熱線不同于一般心理治療和心理危機干預，接線咨詢師通過“陪伴共情-接納情緒-尋找資源-獲得力量-使生活正常化”等咨詢方法，向來電職工提供幫助，在聆聽與傾訴中疏導情緒，給予其心理支持。（北京郵政工會）