今年是職工文化藝術年，同時也是實施“雙關心”工程的第一年。玉溪市郵政工會關注職工身心健康，不斷提高職工的健身意識和健康水平，在前期廣泛征求員工意見后，組建了乒乓球、羽毛球、氣排球、攝影、瑜伽興趣小組開展活動，促使員工的興趣愛好、特長得到充分展示和發揮。

　　3月30日，瑜伽課正式開班。大家開心的把瑜伽興趣小組命名為“歡樂俏伽人”。第一堂課是肩頸理療，考慮到大家天天久坐電腦前，為緩解肩頸僵硬，放松肌肉，特意安排了這堂課。各位“俏伽人”在老師的精心指導下，仔細學習每一步動作示范，伴隨著柔和舒緩的音樂，大家時而盤膝而坐、時而屈腿、時而展臂，全身心地投入到瑜伽鍛煉的寧靜和愉悅中。

　　經過60分鐘的訓練后，大家開心的說：“平時缺少鍛煉，今天拉伸了一下頸部、手臂，感覺特別放松舒服；既鍛煉了身體、又放松了心情，妙哉！”紛紛表示下一節課還要來參加這樣愉悅身心的文化活動。瑜伽興趣小組開班，是切實將“雙關心”工作落到實處——關心職工身心健康，不斷提高職工的健身意識和健康水平的具體體現。使職工在工作之余享受自信、健康、快樂、從容的心情。