近日，西安市楊凌分公司、信息技術中心和渠道平臺部分別組織開展春季急救知識健康養生講座，旨在普及急救知識、養生常識，提高職工健康意識和自救急救能力，共有30多名職工參加了講座。

　　講座主要圍繞心肺復蘇CPR、海姆立克急救法、辦公室常見職業疾病——肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等預防措施，重點介紹了高血壓、心梗、腦梗幾種高發、頻發的疾病預防和注意事項，并結合心腦血管疾病的預防、診療流程、診療原則等多方面進行了詳細解讀，向大家傳授了日常生活中的實用醫學養生知識，引導職工從這個春季就開始注意養生，同時樹立健康的生活理念，養成適量運動、合理膳食、規律作息的健康生活方式和行為。

　　講座通俗易懂，大家積極參與現場互動環節。在場職工紛紛表示，要合理作息，健康飲食，加強鍛煉，以更好的狀態投入到工作中。