“第九套廣播體操現(xiàn)在開始！”近日，為切實(shí)提高員工身體素質(zhì)和健康水平，營造“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂、高效”的工作氛圍，中郵保險(xiǎn)陜西分公司本著“快樂工作 健康生活”的宗旨，由工會(huì)牽頭，每天組織全體員工積極開展工間操健身活動(dòng)。自2023年4月開始，每個(gè)工作日的上午十點(diǎn)、下午三點(diǎn)半，第九套廣播體操的音樂都會(huì)在辦公職場(chǎng)準(zhǔn)時(shí)響起。

　　開展工間操健身活動(dòng)，員工們聽著音樂，踏著輕松的節(jié)拍，伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰，在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到了活動(dòng)肌肉的效果。通過集中教學(xué)訓(xùn)練，大家很快掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。在跳了兩遍廣播體操后，員工們紛紛表示在將近連續(xù)一天的緊張工作中，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既緩解了壓力，充分激發(fā)了大家工作熱情，又豐富了大家的文化生活，得到了廣大員工的積極響應(yīng)。

　　工間操作為廣大員工喜聞樂見的健身形式，對(duì)增強(qiáng)組織紀(jì)律性、提升凝聚力，發(fā)展企業(yè)文化等方面具有重要作用，同時(shí)也是廣大員工預(yù)防慢性病、遠(yuǎn)離亞健康的有效手段。通過開展“工間操”活動(dòng)，使全體員工活絡(luò)了筋骨、舒展了身心、抖擻了精神，營造了強(qiáng)身健體、朝氣蓬勃、和諧、愉快的工作氛圍。下一步，陜西分公司工會(huì)將創(chuàng)新形式，將開展工間操活動(dòng)細(xì)致化、全員化、長效化，并持續(xù)開展愉悅身心、激發(fā)活力的健身活動(dòng)，以引領(lǐng)和推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，提高員工身體素質(zhì)。