“第九套廣播體操現在開始！”近日，為切實提高員工身體素質和健康水平，營造“運動、健康、快樂、高效”的工作氛圍，中郵保險陜西分公司本著“快樂工作 健康生活”的宗旨，由工會牽頭，每天組織全體員工積極開展工間操健身活動。自2023年4月開始，每個工作日的上午十點、下午三點半，第九套廣播體操的音樂都會在辦公職場準時響起。

　　開展工間操健身活動，員工們聽著音樂，踏著輕松的節拍，伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰，在短時間內達到了活動肌肉的效果。通過集中教學訓練，大家很快掌握了動作要領。在跳了兩遍廣播體操后，員工們紛紛表示在將近連續一天的緊張工作中，適當的運動既緩解了壓力，充分激發了大家工作熱情，又豐富了大家的文化生活，得到了廣大員工的積極響應。

　　工間操作為廣大員工喜聞樂見的健身形式，對增強組織紀律性、提升凝聚力，發展企業文化等方面具有重要作用，同時也是廣大員工預防慢性病、遠離亞健康的有效手段。通過開展“工間操”活動，使全體員工活絡了筋骨、舒展了身心、抖擻了精神，營造了強身健體、朝氣蓬勃、和諧、愉快的工作氛圍。下一步，陜西分公司工會將創新形式，將開展工間操活動細致化、全員化、長效化，并持續開展愉悅身心、激發活力的健身活動，以引領和推動全民健身運動，提高員工身體素質。