為減輕職工工作壓力，舒緩緊張情緒。 12月2日下午，亳州市郵政工會組織開展了職工壓力舒緩沙龍活動，20余名職工參加。

　　活動現場，老師先是給大家娓娓講述一些克服壓力舒緩情緒的方法，后又指導大家做了幾項游戲，通過“抓與逃”的開場熱身游戲，讓職工放松身心，接下來通過“桃花朵朵開”的心理游戲，讓職工們在緊張的氣氛中迅速打開身心狀態，投入其中。通過“心有千千結”讓職工感受團隊的協作和配合的力量，認識到齊心協力才能達成共同目標。又通過“信任倒”的心理游戲，讓職工在團隊中感受被隊友們支持、保護、安全的積極體驗，增進職工的集體歸屬感、安全感，提升團隊的凝聚力和戰斗力。最后通過“不倒森林”的團隊合作，讓職工在過程中體驗自己在實現團隊目標時的重要性。

　　最后，老師通過“幸福盤點”，讓職工表達自己的心情與收獲，釋放了情緒和壓力，強化職工的好心情與幸福感。活動室內一片歡聲笑語，大家開心的笑臉驅散了陰霾，激發了向上的活力。