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創優爭先
評優選先勞動競賽素質工程

    霍山郵政工會組織開展心理減壓沙龍活動

    來源:安徽省郵政工會時間:2022-12-12

      12月5日下午,霍山郵政工會舉辦了“學習減壓策略,快樂生活與工作”主題心理減壓沙龍,20余名郵政職工參加了此次活動。

      活動現場,主講老師從如何擺脫經常性的焦慮、迷茫和如何掌控自己的情緒等方面入手,指導大家學會一些壓力應對技巧。此次活動的開展,有效舒緩基層職工壓力,參會職工紛紛表示,將以更加飽滿的精神狀態投入到旺季生產經營中。