12月5日下午,霍山郵政工會舉辦了“學習減壓策略,快樂生活與工作”主題心理減壓沙龍,20余名郵政職工參加了此次活動。
活動現場,主講老師從如何擺脫經常性的焦慮、迷茫和如何掌控自己的情緒等方面入手,指導大家學會一些壓力應對技巧。此次活動的開展,有效舒緩基層職工壓力,參會職工紛紛表示,將以更加飽滿的精神狀態投入到旺季生產經營中。