為有效緩解和消除奮戰在抗疫一線、居家辦公期間員工可能產生的焦慮等負面情緒，提升員工身心健康，助力打好打贏疫情殲滅戰。11月14日晚上，九郵工會邀請西心集團國家級心理咨詢師陳瑤老師給大家上了一堂心理健康梳理課，課上陳老師分析了目前大家的心理狀態，并根據不同的情況提出了解決方案，近三百名員工參加了此次線上課程。課后大家紛紛表示感謝工會組織的這次課程，要用課程中的方法及時調整情緒狀態，提高自我心理調適能力，要正確地對待壓力，學會與壓力共處，用積極樂觀的心態對待工作、對待生活。