隨著工作和生活壓力與日俱增，員工心理健康問題已成為當今企業在運營過程中不得不面對的重要問題，過度的工作壓力已經導致了員工煩躁、焦慮、憂愁，工作效率降低，根據省郵政工會安排，11月8日，聊城市郵政公司開展了送心理關愛到基層講座活動，在省郵政工會的大力支持下，我們有幸邀請到悅靈動的心理輔導專家李婷婷老師開展心理團體輔導。

　　活動分為上、下兩場，上場課程參與人員為老員工，下場的課程針對新員工開展。上場由李老師開展主題是“為你的生命安裝引擎”的課程，她從管理者常見的心態和應對的姿態，提升自我認知和感受力，解放思想，保證積極心態，自我賦能方面進行疏導講解，緩解員工壓力，李老師講課生動有趣，課堂氣氛十分活躍；下場李老師的“塑照陽光心態，實現自我價值”針對新員工開展，通過學習后，新員工對企業的歸屬得到有效提升，不少成員都有產生賦能的感受，接受不同人對自己的贊美時，更肯定自我的價值，使自己的心情愉快，也更深層體會到自己存在的意義與價值，對自我肯定有正增強的效果。

　　在兩場講座的互動環節，大家踴躍參與互動游戲，紛紛敞開心扉，與老師交流溝通，通過這次培訓讓員工的心靜下來了，讓員工增長了知識，尋找出不足，擁有了共嗚，學會了反思。聊城郵政工會將持續開展員工心理關愛工作，進一步關注職工心理健康。