10月16日，南江縣郵政工會邀請了國家二級心理咨詢師、巴中市心理健康學科帶頭人吳丹老師，舉辦“和壓力做朋友”為主題心理健康講座，幫助干部職工樹立心理健康意識，增強心理調適能力，預防和緩解心理壓力，引導郵政職工形成自尊自信、積極向上的良好心態，增添工作動力和生活幸福感。縣公司領導班子、機關人員、各網點負責人40余人參加。

　　講座期間，老師用通俗易懂的語言，結合身邊人、身邊事進行授課，生動闡述和講解了心理壓力與健康的關系以及壓力的應對策略，教會大家心理健康基本知識及心理疏導的方法和技巧，組織大家開展趣味游戲，從而幫助大家釋放壓力，養成積極樂觀的心理健康理念和生活方式。講座結束后，全體人員均表示“干貨滿滿，收獲頗豐！”，聽了講座受益匪淺，下來會將學習成果轉化為實際行動，以積極、樂觀、向上的心態投入到旺季跨年度營銷氛圍中。