為有效做好職工人文關懷和心理疏導，維護女職工心理健康，提高解決心理健康問題的能力，8月2日下午，石家莊市分公司工會舉辦女職工心理健康講座。

　　講座特別邀請河北醫科大學第一醫院心理健康醫生彭雨涵醫生進行授課，彭醫生針對女職工的工作特點和心理健康問題，運用通俗易懂的語言，結合身邊人、身邊事進行授課，為廣大女職工心理健康“把脈”“問診”“開良方”。身邊人的案例、故事，旁征博引的知識講解，愉悅輕松的交流互動，使廣大女職工舒緩了情緒，釋放了壓力，心情得到了放松。在場的職工們紛紛表示：“干貨滿滿，收獲頗豐”。

　　通過此次講座，讓女職工對心理健康知識有了更深的了解，學會了調適和管理情緒的方法，有效提高了心理素質和抗壓能力，以更好的狀態面對工作和生活。（河北省郵政工會）