為進一步關心關愛員工身心健康，幫助員工樹立積極樂觀的健康心態，5月25日，郴州市郵政工會舉辦心理健康知識講座，邀請郴州第一人民醫院心理科專家羅均主任講解心理健康知識。現場50人次參加本次活動。

　　講座以“陽光心態，快樂生活---脫離奶性思維”為主題，從員工工作壓力、精神壓抑、情緒焦慮表現形式為切入點，結合實際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應，如何測試心理健康等方面進行了精彩的講解，讓職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，引導大家要養成良好的情緒控制和適應能力，從容面對工作、生活壓力，找到自我調劑的興趣點，心甘情愿發揮自身能力與價值。

　　心理健康服務是工會對職工的人文關懷和心理疏導的重要舉措，郴州郵政工會將持續關注職工的健康需求，為廣大職工提供更好的健康知識服務。 （湖南省郵政工會）