為豐富職工業余文化生活，提升職工的幸福指數，5月初，武漢郵區中心工會利用午休時間組織開展了以“瑜悅身心，伽倍美麗”為主題的瑜伽訓練活動。活動得到了廣大職工的積極響應和熱情參與。

　　鑒于瑜伽運動的專業性，考慮一定的安全因素，此次訓練活動邀請了專業瑜伽教練為學員示范、講解、指導。同時為落實疫情期間防控要求，每次訓練人數控制在20人以內。訓練活動于5月10日正式開課，一小時的練習時間里，學員在教練的指導下，伴隨著舒緩的音樂，進行身心的放松訓練，體驗了瑜伽運動為大家帶來的樂趣。

　　為保證訓練效果持續有效，該活動將于每周二、周四中午定期舉辦。本次活動的開展讓職工們在培養興趣、修身養性的同時，也收獲了健康與快樂，能夠以更飽滿的狀態投入到緊張有序的工作中，得到了大家的一致好評，表示會堅持訓練下去。