來源:安徽省郵政工會 | 時間:2021-12-29 |
12 月9日下午,滁州市郵政工會邀請江蘇正躍中醫研究院院長、主治醫師孫興杰開展了中醫養生講座及健康問診活動。
講座中,孫興杰以“關注心理健康,遠離不良情緒”為題,向員工講授了脂肪肝、高血壓、糖尿病等常見疾病的危害、預防和中醫治療方法,并通過生動案例、深厚的學術功底,幫助大家分析心理壓力來源、壓力的表現、壓力帶來的影響、以及應對壓力的方法,講座深入淺出、風趣生動。整場講座持續了二個多小時,孫興杰聲情并茂的講授不時迎來職工們的陣陣掌聲。
此次專題講座,不僅為職工普及了疾病預防與健康知識,還幫大家掌握了更多心理學知識和心理健康技能,使職工進一步緩解心理壓力、化解心理困擾,增強干警們的心理自信,以更加良好的精神狀態投入工作與生活,也使得全民健康理念更加深入人心。