來源:四川省郵政工會 | 時間:2021-12-06 |
為認真貫徹落實“雙關心工程”,關心員工心理健康,緩解工作壓力,引導員工正確認識心理健康的重要性,普及基本的情緒調節、舒緩解壓的方法,開展有針對性的心理疏導和咨詢,繼機關員工專場講座后,12月2日晚,成都市郵政工會組織為21個經營單位的一線員工開展了第二場以“傳遞愛與健康,共建幸福郵政”為主題的員工心理健康知識講座。
由于疫情防控需要,本場心理健康知識講座采取電視電話會議與騰訊視頻會議相結合的形式召開。講座特邀專家授課,給大家普及了心理健康知識,講述了大眾心理健康認知、常見心理健康問題、壓力管理等問題,傳授應對壓力的方式方法,內容實用性和可操作性強,對于廣大員工舒緩工作及生活中的壓力、管理好自己的情緒、保持積極健康的陽光心態有著積極的指導意義。
據統計,本次講座21個主、分會場有近700人參加,另有130余人參加了騰訊視頻線上的講座。