在“雙11”旺季生產來臨之際，為幫助員工快樂工作、健康生活，緩解壓力帶來的心理壓力，維護員工的身心健康。11月1日下午，福建郵政員工心理健康關愛服務進基層活動在福州郵區中心開展，郵區中心工會主席、副總經理及各基層員工參加了本次活動。

　　在心理咨詢師、團體心理拓展師張友隆老師帶領下，郵區中心員工參加了一場活潑生動、別具一格的心理健康與心理減壓拓展活動。大家通過“海水分開”、“對視高手”、“心理悄悄話”、“心靈之旅”等活動項目，以參與式、互動式、體驗式，將心理能力拓展與提高工作能力、加強團隊建設有機結合。引發出認知活動、情感活動和交往活動，增強團隊凝聚力、執行力，讓參與職工體驗積極健康的心態。

　　通過此次團體拓展活動，員工們在輕松、快樂的時光里，釋放了壓力，緩解了心情。今后，郵區中心工會將繼續以職工心理健康工作作為工作重點，多方位開展便于職工參與的心理疏導、心理解壓的活動，引導職工進行良好的自我情緒調控，為職工心理健康保駕護航。（福建郵政工會）