8月12日，一場(chǎng)主題為“美好生活從心開(kāi)始”的心理講座在廈門(mén)分公司國(guó)際互換局舉辦。講座邀請(qǐng)了廈門(mén)海關(guān)工會(huì)主席、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師鮑欣為大家授課。廈門(mén)分公司國(guó)際互換局工會(huì)組織了30名員工參加此次講座。講座圍繞“美好生活從心開(kāi)始”的主題展開(kāi)，剖析了什么是心理和心理健康、現(xiàn)代人常見(jiàn)的心理問(wèn)題，闡述了傳統(tǒng)觀念上對(duì)心理問(wèn)題的誤區(qū)；就心理問(wèn)題產(chǎn)生的深層原因做了分析，并對(duì)一些普遍的心理問(wèn)題，提出了自我調(diào)適的方法。講座期間，鮑老師還為員工們做了一個(gè)心理測(cè)試活動(dòng)，讓員工的身心得到了放松。通過(guò)本次講座，讓大家對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)的同時(shí)，也理解了美好生活從心開(kāi)始的重要意義。（福建郵政工會(huì)）