5月末，中郵重慶市長壽區分公司工會和行政聯合陸續開展4期以“激發正能量，聚力助轉型”的員工戶外拓展訓練。本次訓練旨在通過素質拓展，提高員工的綜合素質，加強團隊的凝聚力，同時也為大家提供一個互相交流和學習的機會，為今后工作的順利開展奠定堅實的基礎。

　　在第一期的拓展活動中，分公司領導到現場進行開班講話，強調此次活動的重要性。從三個方面和學員做了溝通：為什么要搞拓展訓練？如何搞好拓展訓練？拓展訓練完后怎么辦？最后希望通過拓展訓練，能達到“轉變”的目標，達到企業的目的。同時鼓舞大家一定要有精氣神，并積極參與到每個項目中。希望大家都能夠成才！

　　訓練開始，首先，在教練的帶領下，我們開始進行簡單的軍事訓練，站姿、轉向、踏步走等，鍛煉員工的基本身體素質。緊接著創建自己的團隊，給團隊取名字，風采展示。訓練的第一個項目是“信任背摔”，目的在于加深學員之間的信任。在“擊鼓顛球”項目中，每個人拉一根繩子，讓球在鼓上顛起來，顛球最多的一組為第一名，大家小心翼翼地摸索著技巧，努力嘗試各種力度，最后證實只有每根繩都受力均衡才能夠顛得更多。第一天下午的最后一個項目是“動力圈”，所有人圍成一個圈，定一個目標數量，大家共同使勁搖。3200下、6300下...我們一次次地突破自己的局限，終于達到了目標！第二天開展了“摩爾斯密碼”和“呼吸的力量”鍛煉大家的組織力和執行力。最刺激的項目是“高空斷橋”，在教官的指導下，我們每個人都跨過去了。沒有什么不可能，只要相信自己，樂觀接受挑戰，無論什么困難都能夠克服！最后一個項目--畢業墻，一面4.2米高的墻，無任何幫助之下，所有人翻越過去。我們一起哭了，一起又笑了...晚上安排的是讀《做最好的員工》一書的匯報會，大家圍坐在一起，暢所欲言，有入行到現在的感慨，有新員工的職業規劃...

　　在這次拓展訓練中，使大家充分地了解到自身與同伴的力量，自身的局限以及潛能，深深地體會到了團隊精神。團隊精神是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現，只有全體成員的向心力、凝聚力才能使個體利益和整體利益達到統一，進而保證組織的高效率運轉。拓展訓練活動還在進行中，相信大家在今后的工作中，會適當調整身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰，發揮團隊合作精神，始終保持正能量，把長壽郵政事業做大、做強！