為不斷提升北京郵政商業(yè)信函局工會服務(wù)女職工的能力與水平，豐富女職工文化生活，在市分公司工會的支持下，10月22日商函局工會特別邀請到了國家二級營養(yǎng)師、今日頭條等媒體特邀撰稿人劉海燕老師，以職場精英-“hold”住你的體重為主題，為女職工帶來了一場別開生面的講座。本次講座作為2018年“首都女職工流動課堂”的其中一講，得到商函局女職工的廣泛關(guān)注和認(rèn)可。在課程主題的選擇上，商函局工會特別選擇了契合女性上班族經(jīng)常關(guān)注的身體健康與養(yǎng)生話題，通過互動問答、小實(shí)驗(yàn)、現(xiàn)場測試等生動而又有趣的環(huán)節(jié)，幫助女職工了解到了體重控制的關(guān)鍵指標(biāo)、學(xué)會了如何科學(xué)管理體重，以及如何通過食品外包裝的配料表，找到合適自己的健康飲食，打造健康生活、快樂工作的工作氛圍。（北京郵政工會）