為使員工有一個愉快的心情工作和生活，緩解職工因不良心理壓力會影響自身的工作和生活質量，還會影響員工工作環境，影響和諧郵政氛圍的營造。為充分體現“用戶至上、員工為本”的核心價值觀，中國郵政集團公司張掖市分公司黨委與分公司工會根據2018年工會工作計劃，于7月18日聯合舉辦市分公司職工健康知識及心理健康疏導講座。希望通過團體心理輔導活動，營造一個真誠、理解、支持的氛圍，使員工通過活動和分享，學會認識自我、悅納自我、調節自我，學會面對現實，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進心理健康，以更加積極的心態面對工作。

     工會特邀請張掖市河西學院副教授王大濤同志主講，主要從身體健康的標準及影響健康的各類因素、如何駕馭不良情緒、緩解壓力及如何快樂工作和生活等幾個方面做了系統的講解，心理健康將有助于員工心理潛能的發揮和身心的全面發展，有助于人格的健康發展和社會適應能力的發展，有助于提高員工的精神文明素質。 通過學習，使員工工作、生活中受到的困擾得到有效地疏導與排解，也使員工們認識到學習心理健康知識、培養健康陽光的心態在工作、生活等各方面的重要性。讓員工了解潛在的自己和內心最真實的想法，同時也通過溝通與交流，讓自己的困擾得到有效的排解。